寅時

時間医学の続きですが。

寅の時刻は午前3時～5時。肺の活動が活発になる時間になります。

喘息をお持ちの方は朝方に発作が出る場合が多いですね。

”肺者藏之長也”　『黄帝内経』より

肺は臓器の中でも最も高い位置にあり、
身体中の気が肺から出て、また戻って来ます。

この時間帯は薬や鍼灸などの治療を行うと効果が出やすいのです。
お灸を試してみたい方は、ぜひこの時間帯に。